Здоровые продукты
Переходим на здоровое питание
Как утверждают ученые, для выработки определенной привычки необходимо всего три недели. Именно столько нужно, чтобы привыкнуть к здоровому питанию. Многие худеющие считают, что здоровое питание – это диета, с помощью... Read More »
Лечебный настой из чаги
Чага – это такой гриб, который поражает старые и, в большинстве своем, живые стволы березы, рябины и ольхи. Именно для лечебных целей и собирают эти странные наросты. Но собирают их... Read More »
Как правильно питаться свежими фруктами?
Как укротить свой голод в течение дня? Чтобы избежать фастфудовских и прочих малополезных соблазнов, ешьте свежие фрукты. Хотите превратить банальные фрукты в блюдо необычное? Попробуйте подойти к их приготовлению и... Read More »
Имбирь — корень здоровья
Корень имбиря легко можно найти в любом магазине, поскольку в первую очередь это – очень популярная пряность. С давних времён имбирь знаменит тем, что обладает множеством полезных качеств, которым он... Read More »
Пророщенные семена — Ваше здоровье
Проростки богаты питательными веществами. Когда из зерен проклевываются ростки, в них выделяются особые ферменты, которые помогают легко усвоить все минерально — витаминное богатство. В проростках зерен содержится большое количество белков,... Read More »
Лечение овощными и фруктовыми соками
Всем ясна важность и полезность фруктов и овощей для организма человека и особенно для больного. Обширные и глубокие исследования, проводившиеся в течение многих лет научными учреждениями мира, дали возможность ученым... Read More »
Самые полезные продукты
Фрукты, ягоды 1. Абрикос : В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма, а также бывает полезным для глаз. В организме бета-каротин превращается... Read More »
